روغن تخم خشخاش ، دارای عطر و بوی کاملا مطبوع است که آن را فاقد هر گونه عوارض جانبی نسبت به سایر محصولات گیاهی تهیه شده از آن دانسته اند. گیاه خشخاش بیشتر در مناطق آسیایی و مدیترانه رشد می کند و هر میوه آن دارای دانه های ریز بسیاری است که از این دانه ها، روغن خشخاش به روش پرس سرد به دست می آید. امروزه در بسیاری از مناطق، از دانه های خشخاش یا روغن استخراج شده از آن به عنوان چاشنی غذایی استفاده می شود. همچنین این روغن را می توان به جهت کاربرد دارویی و درمانی مورد استفاده قرار داد و از ترکیب آن با سایر روغن های درمانی بهره گرفت.
دانه های خشخاش دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند که به محافظت از بدن و ذهن در مقابل برخی از بیماری ها که منجر به تولید رادیکال های آزاد می شوند، می پردازند. علاوه بر داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی که از خواص اصلی روغن تخم خشخاش محسوب می شود، باید اشاره کنیم که این روغن حاوی اسیدهای چرب از جمله اسید لینولئیک و اسید اولئیک است که مصرف آن منجر به کاهش خطر سکته قلبی و مغزی شده و کلسترول بد موجود در خون را کاهش می دهد.
روغن تخم خشخاش همچنین منبع غنی ویتامین های گروه Bاز جمله اسید فولیک، اسید پانتوتنیک و ریبوفلاوین است که در سلامت قلب و عروق و افزایش سلامت جسم موثر می باشند. پتاسیم، مس، کلسیم، آهن، روی، منیزیم و منگنز از دیگر مواد معدنی موجود در روغن تخم خشخاش هستند که برخی از این مواد به افزایش خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن کمک کرده و برخی از آنها می توانند به کاهش فشار خون و تنظیم آن کمک کنند.
خواص روغن تخم خشخاش
1- جلوگیری از ابتلا به سرطان
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی مفید هستند که وجود مقدار کافی از آنها در روغن تخم خشخاش، این روغن را به یک داروی ضد سرطان طبیعی تبدیل کرده است. وجود برخی از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین E در این روغن می تواند به کاهش خطر برخی از بیماری ها همچون سرطان منجر شده و از آن پیشگیری کند.
2- خاصیت آرام بخشی و تسکین دهندگی درد
وجود برخی ترکیبات موجود در روغن تخم خشخاش که خاصیت تسکین دهندگی و آرام بخشی دارند، موجب شده تا این روغن ارگانیک به عنوان یک مسکن قوی عمل کرده و از خاصیت آرام بخشی بالایی برخوردار باشد، سر درد ناشی از بیماری های عصبی از جمله میگرن را کاهش دهد، خواب آور باشد و بتواند در تسکین درد جسمی بدن موثر واقع شود.
3- درمان سرماخوردگی و سرفه های خشک
استفاده از روغن تخم خشخاش به عنوان چاشنی غذایی می تواند در بهبود سرماخوردگی و حتی آنفولانزا مفید واقع شود و سرفه های خشک ناشی از این بیماری ها را درمان کند. این روغن همچنین می تواند درد سینه را کاهش داده و جهت درمان آبریزش بینی استفاده شود.
4- مراقبت از پوست با روغن تخم خشخاش
روغن خشخاش می تواند تاثیرات بسیاری بر پوست داشته باشد. این روغن به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب، باعث مرطوب سازی پوست شده و آن را از خشکی حفظ می کند. همچنین می تواند به محافظت از پوست در مقابل آسیب های خارجی، نور شدید خورشید، اشعه ماوراء بنفش و… کمک کند و خاصیت ضد پیری برای پوست داشته باشد.
5- مراقبت از موی سر با روغن تخم خشخاش
برخی از ترکیبات موجود در روغن تخم خشخاش از جمله منیزیم، مس، آهن، کلسیم و… می توانند موجب افزایش رشد موی سر شده و آن را تقویت کنند. این روغن طبیعی همچنین می تواند از ریزش مو جلوگیری کند، شوره سر را درمان کرده و موجب لطافت و درخشندگی مو شود.
همچنین بخوانید:
روغن تخم کدو چه فوایدی بر سلامت و زیبایی دارد
خواص روغن بادام شیرین برای پوست، مو و قلب
روغن شنبلیله چه فوایدی برای زیبایی و سلامت بدن دارد؟
با فالو کردن پیج اینستاگرام ما از تخفیف ویژه برخوردار شوید.
Im thankful for the article. Really looking forward to read more. Great. Ertha Nilson Limber
Here is a great Blog You might Discover Intriguing that we encourage you to visit. Brear Crosby West
I pay a quick visit everyday a few sites and websites to read posts, except this blog gives quality based writing. Marika Kenny Ebner
Simply wanna remark that you have a very decent site, I the pattern it really stands out. Candis Salvidor Lawlor
Way cool! Some very valid points! I appreciate you penning this article and the rest of the website is very good. Lexine Wade Asp
I blog often and I seriously appreciate your content. Your article has truly peaked my interest. I will take a note of your blog and keep checking for new information about once a week. I subscribed to your Feed too. Jessie Louie Kosaka
I used to be able to find good info from your blog posts.| Marris Davon Eckart
I really like and appreciate your blog post. Thanks Again. kcekbbebgfde Cora Puff Astrea
Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere. Celine Hewett Mose
I just could not leave your site prior to suggesting that I really loved the standard info an individual provide to your visitors? Is gonna be back incessantly in order to check up on new posts Ardeen Garrett Howes
I all the time emailed this blog post page to all my friends, as if like to read it next my contacts will too. Krissy Cosme Durwin
I loved this comic it is a shame it is probably not coming back Suzi Zak Denison
Incredible quest there. What happened after? Thanks! Karyn Josias Millhon
I have realized some new elements from your website about computer systems. Another thing I have always presumed is that laptop computers have become an item that each household must have for some reasons. They supply you with convenient ways to organize the home, pay bills, shop, study, hear music and perhaps watch shows. An innovative approach to complete many of these tasks is by using a notebook. These personal computers are portable ones, small, potent and portable. Marian Stavros Hizar
Just wanted to mention keep up the excellent work! Melania Kirk Ramos
Stupendous! Hello there! This is my first comment here, so I just wanted to give a quick shout out and say I genuinely enjoy reading your articles. Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal with the same subjects? Thanks. Misha Thayne Gurolinick
you employ a great blog here! would you like to have the invite posts in my weblog? Reba Gran Cooley
This is exactly what i was looking for, thank you so much for these tutorials Alene Yuma Ofilia
I am continually looking online for ideas that can benefit me. Thanks! Katinka Roderic Toinette
I?d need to talk to you below. Which is not something I typically do! I enjoy reviewing a blog post that will certainly make individuals think. Additionally, thanks for enabling me to comment! Karola Dickie Amyas
I really liked your blog article. Really looking forward to read more. Barrie Sauncho Jacinto
Hello, I enjoy reading through your article. I wanted to write a little comment to support you. Patience Israel Sink
I used to be able to find good info from your blog posts.| Elfrida Jared Hachmann
There are certainly a lot of information like that to take into consideration. That is a great indicate bring up. I provide the ideas over as general motivation however clearly there are concerns like the one you bring up where one of the most crucial point will certainly be operating in truthful good faith. I don?t know if finest techniques have emerged around points like that, but I make certain that your job is plainly determined as a fair game. Both kids as well as women really feel the impact of simply a moment?s pleasure, for the remainder of their lives. Dasha Ric Ferneau
I work and live in Westerville, I drive through the Otterbine campus every day. I did not know the Columbus Eagles played there. I did not even know the Eagles existed until last year at a Crew sc women in sports night. Carmella Rodney Jarlathus
Ok, saw the sandy trails on the vid. Looks like hard work. Any falls? Myrtle Lancelot Jacie
Quis non odit sordidos, vanos, leves, futtiles? Nam adhuc, meo fortasse vitio, quid ego quaeram non perspicis. Nosti, credo, illud. Nemo pius est, qui pietatem. Hoc mihi cum tuo fratre convenit. Valry Arturo Andriana
After research a few of the blog posts on your site now, and I truly like your means of blogging. I bookmarked it to my book marking internet site listing and also will be inspecting back soon. Pls have a look at my website as well and let me recognize what you believe. Orelle Robin Gavin
A motivating discussion is definitely worth comment. I believe that you should publish more about this issue, it might not be a taboo matter but usually people do not speak about these issues. To the next! Many thanks!! Barbey Kyle Owens
Excellent article! We are linking to this particularly great content on our site. Keep up the good writing. Josepha Salem Mirelle
You have mentioned very interesting details! ps decent site. Mella Nial Antonino
Wow, great blog article. Really looking forward to read more. Ardelia Tristam Volney
Wow, this paragraph is fastidious, my sister is analyzing such things, thus I am going to convey her. Viviyan Grove Ringe Dorice Christiano Crescentia
Autoliker, Fb Autoliker, Facebook Liker, Increase Facebook Likes, Photo Auto Liker, auto like, Autoliker Facebook, autolike, auto liker, Working Auto Liker, Auto Like, Status Auto Liker, Facebook Auto Liker, autoliker, Facebook Autoliker, Autoliker, Auto Liker, Status Liker, facebook auto liker, Photo Liker Camila Farlee Glasgo
Will try to repeat your mantras every day. Hopefully they will help in my current project. Maggy De Witt Cindy
Gday here, just started to be mindful of your webpage through Bing and yahoo, and have found that it is very entertaining. I will take pleasure in should you decide persist this. Albertine John Guild
Fusce aliquam tincidunt hendrerit. Nunc tincidunt id velit sit amet vestibulum. In venenatis tempus odio ut dictum. Raina Rafferty Erasme
A fascinating discussion is definitely worth comment. I do think that you ought to write more about this subject, it may not be a taboo subject but generally people do not discuss such topics. To the next! Cheers!! Cammy Khalil Kindig
Hello my friend! I want to say that this post is amazing, nice written and come with approximately all vital infos. I would like to look extra posts like this .| Sileas Claudianus Shanda
Asking questions are actually good thing if you are not understanding anything entirely, except this article presents good understanding yet. Verna Chane Blondelle
Thanks for the good article, I hope you continue to work as well.
❤️ Alice sent you a HOT video! Click Here: http://bit.do/fSHAz ❤️
❤️ Paula liked you! Click Here: http://bit.do/fSSDp ❤️