روغن شنبلیله که از دانه های گیاه شنبلیله گرفته می شود، مزایای فراوانی برای حفظ سلامتی دارد. خواص بی نظیر این روغن به قدری بی شمار است که می توان در زمینه های مختلف ماساژ درمانی، آروماتراپی، دارویی، آرایشی و بهداشتی، خوراکی و… از آن بهره برد و آن را مورد استفاده قرار داد.
این گیاه برگ های سبز رنگی دارد و دانه هایی که روغن از آنها استخراج می شود، قهوه ای و کوچک هستند. روغن شنبلیله یک روغن گیاهی کاملا طبیعی است، ترکیبات آلی فراوانی از جمله مقادیر بسیار زیادی از مس، آهن، منگنز و فیبر را در خود جای داده و همانند دیگر روغن های ارگانیک می تواند تاثیر زود هنگام و قطعی بر درمان بیماری ها و کاهش علائم آن داشته باشد.
برخی از فواید این روغن بر افزایش سلامت جسم را می توان شامل موارد زیر دانست:
1- کاهش درد ناشی از آرتروز
خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی موجود در روغن شنبلیله می تواند دردهای ناشی از بیماری آرتروز را در افراد مسن و در معرض بیماری کاهش داده و در نهایت این بیماری را درمان کند.
2- کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی
گالاکتومانان، به نوعی از فیبر های محلول گفته می شود که در دانه شنبلیله مقدار قابل توجهی از آن وجود دارد. این نوع فیبر موجود در روغن ارگانیک شنبلیله می تواند موجب حفظ سلامت قلب و عروق شود، فشار خون را کاهش داده و بیش از هر چیز در کنترل ضربان قلب موثر باشد.
3- بهبود عملکرد کلیه
روغن یا عصاره شنبلیله همچنین می تواند برای افرادی که دچار بیماری های کلیوی هستند نیز مفید واقع شود. این روغن قادر است با ایجاد یک لایه غشایی از فلاونوئیدهای پلی فنولیک به محافظت از سلول های بدن کمک کرده و عملکرد کلیه را بهبود ببخشد.
4- مهار اشتها و کاهش وزن
از اصلی ترین مزایای روغن شنبلیله می توان به توانایی بالای این روغن در مهار اشتها و کاهش وزن مناسب اشاره کرد. ترکیبات موجود در شنبلیله از جمله فیبرها می تواند بر متابولیسم تاثیر گذاشته و با افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش وزن را به همراه داشته باشد.
فواید روغن شنبلیله بر پوست و مو
1- افزایش درخشندگی پوست
وجود مقدار کافی از ویتامین ها به ویژه ویتامین C در این روغن در درخشان کردن پوست صورت موثر می باشد. ماساژ این روغن بر پوست صورت یا تهیه ماسک از خمیر دانه های شنبلیله پیش از خواب، موجب درخشندگی آن شده و به جوان سازی پوست کمک می کند
2- لایه برداری پوست
استفاده از ماسک دانه های شنبلیله یا ماساژ عصاره آن بر پوست صورت، به عنوان یک لایه بردار طبیعی و قوی عمل کرده و موجب نابودی سلول های مرده می شود. با از بین رفتن سلول های مرده، پوست مجددا متولد شده و شفاف خواهد شد.
3- جلوگیری از ریزش مو
به عنوان ماسک مو نیز کاربرد دارد و می تواند به افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش آنها منجر شود. برای بهره گیری از این فایده ارزشمند می توانید با آغشته کردن مقداری از این روغن در فواصل زمانی منظم به موی سر، موها و پوست سر را ماساژ داده و بعد از مدتی آنها را شستشو دهید.
4- درمان شوره سر
خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی روغن شنبلیله این توانایی را دارد که بر شوره سر غالب شده و آن را درمان کند. علاوه بر درمان شوره سر، رفع حساسیت های پوست سر و پاکیزه کردن آن را نیز می توان از دیگر فواید روغن شنبلیله به شمار آورد.
با فالوکردن پیج اینستاگرام ما از تخفیف ویژه برخوردار شوید.
You completed a few nice points there. I did a search on the topic and found the majority of folks will agree with your blog. Eugenie Reinhold Ranjiv
In this article we will cover there is the God of War. Jami Keefer Daye
Stepped outside and broke under the pressure of knowing you were in church did you. Rori Purcell Kumler
Hi! I simply wish to offer you a huge thumbs up for the great information you have here on this post. I am returning to your site for more soon. Bellina Gardie Schnurr
a uppercase term!When You look for To get word to a greater extent close to Furniture? Berri Garreth Falda
I was able to find good info from your blog posts. Chickie Archibald Maximo
yourself? Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a nice blog like this one nowadays.| Berrie Lowrance Sy
Yes, many bassoonists would be happy to buy your Model 220. It might be good to market it to a double reed company so that they can make sure that it is in tip top shape and then help you sell it. You could also look to sell the instrument independently on many of the forums online. Send me a private message if you need help through my website. Good Luck! Merline Orson Darach
After going over a handful of the blog posts on your web page, I seriously like your technique of blogging. Melicent Noach Massingill
sekiranya dijumlahkan ala kesemestaan, anton honifar melubangi lebih berasal mulai 5 tips kepada membela premi seru ini. namun di tatkala artikel ini, penauis cuma bakal merekrut 3 kiat belaka. mau dalamib mirip bersama anton hanifar yang sanggup capai ratusan miliun berasal berawal perekate slot online mata uang88? maka bermainlah dengan taktik lagi padat estimasi. dasar, jikalau modern-baru berlaku slot online dolar88, kita tidak dapat memahami strategi beserta tips apa pun yg dimaksud. oleh maka, lebih bagus dolan judi slot dolar88 sebagai teratur karena bersama demikian itu, daraban bakal menjadi kian kenal bersama garis mainannya. melainkan, tak tersedia kelirunya kok studi berasal per anak adam yang telah ternyata berhasil didalam main-main gambling slot online dolar88. meleset esanya betul, sih anton hanifar ini. aku dolar88 udah menghendaki terhadap ia mengenai terkuakan siasat bermain slot mata uang88. sungaian dapat meneruskan gelegak artikel ini demi mengerti diam-diam meraup dupaan miliun berasal per slot mata uang88. Suzette Yorgo Worsham
Thank you for the review. I ran the Full. Yes, undulating ups and downs all the way. The hill at km38-39 was really a killer when most were already tired and crampy. Cheers. Merry Lewiss Anita
i suppose the 19.716 people who disliked is republicans xD Camella Kellby Everett
Hey There. I found your blog using msn. This is a really well written article. I will make sure to bookmark it and return to read more of your useful information. Thanks for the post. I will definitely return. Genevieve Janos Verity
I need to to thank you for this excellent read!! I absolutely enjoyed every little bit of it. Myrtice Ruperto Han
If you want to take a good deal from this paragraph then you have to apply these methods to your won blog. Kathe Chad McComb
Some genuinely superb blog posts on this website , regards for contribution. Elsbeth Dav Benildis
Full of great photos, informative, and fun to read! I appreciate your post! Bree Lombard Lustick
A paperback would be amazing. However I will likely buy it anyway if not lol Almeta Jerry Link
I think you have remarked some very interesting points , thankyou for the post. Tamara Emmet Raquel
Having read this I believed it was really informative. I appreciate you taking the time and energy to put this short article together. I once again find myself personally spending way too much time both reading and posting comments. But so what, it was still worth it. Julissa Lorin Costa
Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to drive the message home a bit, but other than that, this is great blog. A fantastic read. I will certainly be back. Roxine Stanislaus Amaleta
As the saying goes, within the professionals mind there arent many choices, but for someone possessing a beginners mind, everything is wide open. Melany Worthy Adamson
Hello fantastic website! Does running a blog like this require a massive amount work? I have absolutely no understanding of coding however I had been hoping to start my own blog soon. Anyways, should you have any ideas or techniques for new blog owners please share. I know this is off topic but I simply wanted to ask. Cheers! Melany Walther Balch
Wow Debs look at how God has grown you. So proud of you. Preach it sister God still have big plans for your life. Well done for being courageous enough to stand up for Jesus. Love you Dareen Carr Quiteria
I reckon something truly interesting about your web blog so I bookmarked. Dinny Jedediah Sateia Pauline Ricardo Padriac
I am often to running a blog and i really recognize your content. The article has actually peaks my interest. I am going to bookmark your site and hold checking for new information. Roobbie Granny Alwyn